Blog over gezondheid

De huid is het grootste orgaan van ons lichaam . Het is verantwoordelijk voor de bescherming van onze interne organen die gevoelig zijn voor de externe milieu- omstandigheden . De toestand van de huid is een indicatie voor de gezondheid .

Een gloeiende , stralende en frisse huid laat zien dat het lichaam gezond is . Aan de andere kant , een arme , doffe en droge huid weerspiegelt iemands slechte gezondheidstoestand. Echter, niet veel mensen denken dat een gezonde huid is ook essentieel . In het algemeen , mensen denken dat douchen een keer per dag is meer dan genoeg en zal helpen om de huid gezond en ziekte vrij . Het is echter niet genoeg . Je moet een goede voeding voor een gezonde huid textuur hebben.

Het voedsel dat men neemt niet helemaal vettig zijn. Het moet rijk en vol voedingsstoffen . Een voorbeeld van zo'n voedingsstof die is typisch voor een gezonde huid is vitamine E. Wetenschappelijk bewezen dat zij heilzaam zijn voor de huid, vitamine E maakt je eerlijker verschijnen . Hoewel direct uit natuurlijke bronnen , deze vitamine is ook beschikbaar in diverse schoonheids-en cosmetische producten .

De voordelen van vitamine E

Anti - inflammatoire
Vitamine E is anti - inflammatoire . Het vermindert de jeuk en ontsteking van de huid in geval van huiduitslag , snijwonden , kneuzingen en insectenbeten . Toe te passen op het getroffen gebied helpt bij het troosten van de huid.

Vitamine E heeft verzachtende eigenschappen
Ons lichaam beschikt over de mogelijkheid om op natuurlijke wijze genezen . Echter , vitamine E escaleert het proces door het rustgevende de getroffen gebied . Dit is vooral nuttig als de wond wordt veroorzaakt pijn en ongemak , zoals zon brandt .

De helende krachten van vitamine E
Vitamine E heeft een enorme helende eigenschappen . Het versnelt de productie van nieuwe cellen en weefsels . Dit helpt bij het ​​herwinnen van het verloren textuur van de huid in slechts een paar dagen . Vitamine E doet wonderen dan littekens en geneest ze snel .

De anti - aging eigendom van vitamine E
Vitamine E is een sterke anti - oxidant van aard . Het controleert de vorming van vrije radicalen die verantwoordelijk zijn voor veroudering , sproeten , rimpels en pigmentatie . Regelmatige toepassing van vitamine E op de huid rimpels voorkomt .

Vitaminen zijn natuurlijke manier aan te vullen voor het verlies voedingsstoffen . Maar om hun effecten te maximaliseren , moet men hun rol te spelen . De huid moet gezond worden gehouden . Het moet fit door middel van oefeningen en maaltijden op regelmatige tijden worden gehouden . Regelmatige oefeningen houden de huid fit als de gifstoffen worden gespoeld door het proces van zweten . Integratie van fysieke activiteiten zijn essentieel voor een vollere stralende huid . Evenzo douchen ten minste eenmaal per dag is belangrijk . Het houdt de huid fris en verwijdert de dode cellen . Het masseren van de druk wijst ook helpen bij het reguleren van de hormonale balans van het lichaam . Overall , vitamines zijn essentieel , maar moet gepaard gaan met een gezonde levensstijl .

Overtollige haren kan frustrerend zijn , vooral als ze verschijnen op plaatsen die ze gemakkelijk worden gezien , net als in je armen en benen . Er is ook een aantal delen van uw lichaam waar de haargroei is normaal, maar vaak onaantrekkelijk , zoals de oksels en de bikinilijn . Voor sommigen is het hebben van overtollig haar is erfelijk of in verband met etnische erfgoed . Voor anderen kan het gevolg van een ziekte , bijvoorbeeld bij polycysteuze eierstokken en maligniteiten die bepaalde hormonen . Gelukkig zijn er verschillende manieren over hoe om te gaan met ongewenste haargroei .

Gepulseerd licht - Deze procedure maakt gebruik van energie die gaat door de haarschacht naar de follikel , waar het vernietigt de haarwortel . Sommige procedures gebruiken laser en sommige zuigkracht om effectief te ontdoen van haar dat zijn zwakker gemaakt na hun wortel is vernietigd . Deze procedure kan overal worden uitgevoerd op uw lichaam, maar zal de beste resultaten bij patiënten met donker haar en lichte huid genereren . Deze procedure vereist tussen 5-7 sessies , met touch - ups eenmaal per jaar daarna.


Elektrolyse - Deze procedure biedt permanente ontharing , want het vernietigt de cellen die ervoor zorgen dat het haar te groeien . Dit houdt schuiven een kleine naald in de haarfollikel , met verwijdering van haren worden verwijderd op een rijtje . Als zodanig , zal het ongeveer vijfentwintig sessies duren, afhankelijk van hoeveel je wens verwijderd . Een ander nadeel van deze procedure is dat er weinig littekens kunnen vormen op enkele van de gebieden waar de naald doorheen , zeker als je een donkere huid hebt en hebben een geschiedenis van de vorming van wild vlees .

Waxen - Dit is de meest populaire en oudste methode . De meeste harsen producten tegenwoordig een soja - gebaseerde verbinding zodat ze bond alleen aan het haar en de huid niet , dat een hachelijke verbonden honing behandelingen toegepast in het verleden . Wassende kan overal worden uitgevoerd op het lichaam , maar kan tot een risico van infectie, omdat de follikel is geopend na het gehele haar verwijderd . Met behulp van antibacteriële lotion kan helpen voorkomen dat dit gebeurt . Afgezien van de spa's of salons , kunnen waxen worden uitgevoerd in uw eigen huis .

Scheren en epileren - Scheren verwijdert het haar niet bij de wortel en als je klaar bent verkeerd kan leiden tot ingegroeide haartjes , die op hun beurt kunnen leiden tot infecties . Pincet trekt haar uit aan de basis , zonder enig effect op de follikel , waaruit haar groeit .

Epileren - Deze producten lossen de eiwitten die deel uitmaken van je haar . In tegenstelling tot scheren , het gebruik van deze crèmes laat geen scherpe , harde , haar stoppels . Terwijl u kan nodig zijn om ze regelmatig te gebruiken , ze haar onmiddellijk te verwijderen en zonder pijn . Volg de link om een ​​effectieve ontharing crème te vinden .